오늘의 영단어 - concentration : 집중, 통합, 집중력오늘의 영단어 - estimate : 산정, 평가: 평가하다, 추산하다오늘의 영단어 - fill one's shoes : 자리를 채우다, 임시로 담당하다승리는 원한을 가져오고 패배는 스스로를 비하한다. 이기고 지는 마음 모두 떠나 다투지 않으면 저절로 편해진다. -법구경 소화흡수력이 약한 사람이거나 중년기가 된 이들은 가급적 녹즙을 많이 마시는 게 좋다. 녹즙을 지속적으로 마시면 기혈(氣血)을 보해주고 노화를 막아준다. -신준식 오늘의 영단어 - marine corps : 해병대한국에서 감독이 시키는 대로만 했는데, 한국 선수들은 감독을 비롯한 주위 눈치를 너무 많이 의식하면서 경기를 하는데 그래가지고는 발전이 없다. 한국 축구는 속도가 너무 느리고 유기적인 플레이에 문제가 있다. 체력도 더 길러야 되고 특히 생각하는 플레이를 해야 한다. -거스 히딩크 오늘의 영단어 - willful : 계획적인, 외고집의, 제멋대로의오늘의 영단어 - mop-up operations : 소탕작전용감한 장수 아래 약한 병사는 없다. -손자병법