수면 리듬과 자연 리듬이 서로 다를 때는 신경과민, 만성피로, 불안장애, 위장병, 고혈압, 당뇨 등을 유발할 수 있고, 그 외에 작업 능률이 떨어지고, 사고력이나 판단력까지 크게 떨어져 사고도 자주 일으킬 수 있다. -오갑섭 교수(정신과 수면의학) 오늘의 영단어 - pardon : 용서하다: 용서개똥밭에서 인물 난다 , 변변하지 못한 집안에서도 훌륭한 인물이 난다는 말. 말 타면 경마잡히고 싶다 , 사람의 욕심이란 한이 없음을 이르는 말. 합리적인 조직은 자신을 세상에 적응시키지만, 합리적이지 못한 조직은 세상을 자신에게 적응시키기 위해 노력한다. -조지 버나드 쇼 오늘의 영단어 - maniac : 미친, 발광한, 광기의: 미치광이, 광적인 애호가오늘의 영단어 - resounding : 울리는, 널리 알려진, 반향하는오늘의 영단어 - attractive : 매력적인, 군침도는, 좋은 조건의쉽고 간단하게 생각하고 단도직입적으로 사물을 직시할 때 천하의 진리를 얻을 수가 있다. -역경 오늘의 영단어 - cruelty : 잔인성